Според проучване, строги диети могат да предизвикат депресивни състояния.  

Изключително строгата диета може да доведе до значителни проблеми с психичното здраве. Според наскоро проведено изследване, прекалено ниското приемане на калории може да доведе до влошаване на симптомите на депресия, информира „Си Ен Ен“. В изследването, публикувано в списание BMJ Nutrition, Prevention & Health, са анализирани данни от повече от 28 000 възрастни, събрани от Националното изследване на здравето и храненето. Участниците са били подложени на анкета относно качеството на тяхното хранене и проявите на депресивни симптоми. Съгласно информация