Физическата активност и тренировките оказват значително положително влияние върху лечението на рака.  

Физическото натоварване следва да бъде важен компонент от лечението на хора с ракови заболявания, според основното извод от нов голям научен преглед, който е публикуван в British Journal of Sports Medicine. Според изследователи, редовната физическа активност не само намалява страничните ефекти от лечението, но също така подобрява психичното здраве, съня и общото качество на живот на пациентите с рак. Изследователският екип от Китай е анализирал данни от 80 систематични прегледа, които разглеждат различни видове рак и влиянието на физическото натоварване върху болните. Сравнението между пациенти, които активно упражняват физическа активност, и тези, които не извършват никакви движения или се опират единствено на обичайната медицинска помощ, показва ясни разлики в клиничните резултати. По-малко негативни ефекти и по-добри прогнози. Физическите активности са доказано ефективни в намаляването на риска от множество усложнения, като сърдечно-съдови и неврологични проблеми, които често следват след химиотерапия и лъчетерапия. Ефектът върху когнитивните затруднения, известни като „мозъчна мъгла“, е особено важен, тъй като те засягат множество пациенти по време на лечението и след него. Проучванията показват, че редовното упражняване може да помогне за облекчаване на симптомите, като подпомага паметта, концентрацията и умствената яснота. Други положителни ефекти включват регулиране на теглото, намаляване на телесните мазнини и увеличаване на мускулната маса, които са важни за възстановяване и дългосрочен здравословен статус. Физическите упражнения също така благоприятно влияят на метаболитните индикатори, като чувствителността към инсулин и нивата на възпалителни маркери. Психологическата подкрепа и ангажираността в социалната среда също играят важна роля. Основен акцент в изследването е влиянието на физическите упражнения върху психичното благополучие.