Учените предупреждават, че жените са изложени на по-голям риск от отрицателните ефекти на преработените храни.  

Според нови научни проучвания, прекаляването с консумацията на ултрапреработени храни (UPF) може да доведе до сериозни негативни ефекти върху здравето на жените. Ултрапреработените храни (UPF) са изделия, които обикновено включват съставки и добавки, които не се срещат в домашно приготвената храна. Въпреки че е добре известен отрицателният ефект на тези храни върху здравето, нови изследвания разкриват конкретни рискове за жените. Това е показано в анализ, извършен през 2023 година. В университета в Бирмингам, сред повече от 63,000 жени, високото потребление на UPF може да увеличи риска от спонтанен аборт до два пъти. Противно на това, диета, включваща повече плодове и зеленчуци, значително понижава този риск. Непреработените хранителни продукти (UPF) са свързани с увеличен риск от рак, особено на гърдата и яйчниците, както и със заостряне на симптомите на менопаузата и намалена ефективност на хормоналната терапия (ХЗТ). По данни от изследване проведено през 2023 година. Според публикация в списание Lancet, увеличаването на консумацията на ултрапреработени храни (UPF) с 10% е свързано с 16% по-висок риск от смъртност от рак на гърдата и 30% по-висок риск от рак на яйчниците. Изследванията показват, че вредното въздействие на тези храни може да бъде свързано с промени в женския микробиом, известен като „микросексом“. Тези уникални бактериални общности играят роля в регулирането на метаболизма на половите хормони, вкл. естрогена, който е важен за множество функции в женското тяло. Нередностите в този баланс могат да доведат до здравословни проблеми като ендометриоза и болезнена менструация, особено свързани с високия прием на възпалителни храни. Съществува също така нарастваща загриженост относно по-ранното начало на пубертета при момичетата, което е свързано с консумацията на ултрапреработени храни и напитки с добавена захар, дори при нормален индекс на телесната маса (BMI). Освен това, жените са по-податливи на зависимост от ултрапреработени храни. Американски учените вече обсъждат специфично хранително разстройство, свързано с ултрапреработените храни, което по-често засяга жените. Автоимунните заболявания, като синдром на Сьогрен и болестта на Крон, също са по-разпространени при жени и могат да се влошат от възпалителните реакции, предизвикани от ултрапреработените храни. Изследванията ясно показват, че намалението на ултрапреработените храни и увеличението на естествените и растителни храни значително могат да подобрят здравето и качеството на живот на жените през всички етапи от живота.