Не потискайте кихането, тъй като последствията може да са опасни.  

Кихането обикновено се възприема като незначително и дори дразнещо, особено в театри, библиотеки или галерии, където спокойствието е от съществено значение за възприятието. Въпреки че сме склонни да потискаме чувствата си, за да не създаваме неудобства на другите, това може да доведе до сериозни здравословни проблеми. Кихането понякога може да бъде дори рисковано. Какво точно е кихането? Кихането представлява защитен рефлекс, който позволява на организма да се избави от дразнители в носната област. Това се получава след дразнене на носната лигавица, което води до активиране на кихателния център в мозъчния ствол. Тялото се подготвя за силно издишване, като налягането в белите дробове може да достигне 1,6 килопаскала (приблизително 0,3 PSI) и скоростта на въздуха може да надвиши 160 км/ч. Когато човек се опита да спре кихането, като стисне носа и затвори устата, това налягане остава затворено. Възможно е да се прехвърли към по-крехки тъкани или органи, което води до увреждания. Има реални случаи, описани в медицинската литература. Разкъсването на фаринкса вследствие на задържано кихане през 2018 година.