Кога е най-добре да се приема селен – сутрин или вечер?  

Селенът е от съществено значение за правилното функциониране на тялото и поддържането на здравето. Селеновите добавки често се използват за укрепване на имунната система, за поддържане на здравето на щитовидната жлеза и за други цели. Селенът е химичен елемент, който играе важна роля в организма. Той е основен микроелемент, необходим за правилното функциониране на много ензими и протеини. Селенът подпомага имунната система, защитава клетките от оксидативен стрес и играе роля в метаболизма на тиреоидните хормони. Селенът е микроелемент, който играе ролята на силен антиоксидант, който защитава клетките от оксидативен стрес и спомага за нормалното функциониране на имунната система. Той играе ключова роля за здравето на щитовидната жлеза, тъй като е ангажиран в синтеза на хормони, които ко