Как зимният студ влияе върху кръвното налягане? 

С настъпването на зимата лекарите отбелязват повишена честота на сърдечно-съдовите инциденти, като причините не се свеждат само до вирусите или намалената физическа активност. Студът има прям физиологичен ефект върху кръвното налягане и при хора с хипертония, и при тези с ниско кръвно. Защо налягането се повишава при студено време? При излагане на ниски температури организмът реагира чрез вазоконстрикция – свиване на периферните кръвоносни съдове с цел да се запази топлината на тялото. Това повишено съпротивление принуждава сърцето да натиска кръвта по-усилено, което води до по-високо артериално налягане. Наблюденията сочат, че през зимата средните стойности на кръвното са по-високи отколкото през лятото, като дори незначителна температурна разлика от няколко градуса може да доведе до осезаемо повишаване на систолното налягане. За хората с вече диагностицирана хипертония това означава по-висок риск от инфаркт, инсулт и обостряне на сърдечна недостатъчност.

Допълнителни зимни фактори като по-малката физическа активност, по-калорийното хранене, увеличеният прием на сол и стресът около празниците допринасят за колебания в стойностите на кръвното налягане и могат да засилят нестабилността му. Как реагира организмът при хора с ниско кръвно? При хипотония студът може да има двупосочно действие. От една страна, вазоконстрикцията може да временно повиши кръвното налягане. От друга страна, резките температурни промени—for example излизане от топло помещение към студено—могат да предизвикат колебания в тонуса на съдове, световъртеж, слабост или прилошаване. Особено уязвими са хората с вегетативна нестабилност, които са по-чувствителни към външните промени на температурата.